Chique é ser saudável

Heloisa Bernardes

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Editorial: Academia

Tema: Romance literário

Coleção: Outros

Número de páginas: 192

Sinopse de Chique é ser saudável:

Neste livro, a autora procura mostrar que comer bem e ser saudável pode ser mais simples do que se pensa. A partir de alimentos considerados chiques e saborosos, a ideia é ajudar o leitor a descobrir a harmonia entre aroma, paladar e saúde. Este guia mostra os benefícios de cada alimento, suas vitaminas, para quem é recomendado e, com receitas e dicas tenta transformar qualquer 'comidinha' em um 'requintado' menu.

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a autora Chique é ser saudável

Heloisa Bernardes

HELOISA BERNARDES é terapeuta ortomolecular. Cursou bioquímica na Expansion Biologique Française e fez inúmeros cursos, como o de cosmetologia e naturoterapia. Também fez master em ortomolecular e oligoterapia em Portugal. Atualmente, ministra cursos e palestras sobre terapia ortomolecular em diversas universidades, além de participar dos principais congressos internacionais sobre saúde e beleza. Heloisa é autora de mais de dez livros, entre e...

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