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Planeta de Libros
As fontes da longevidade

Heloisa Bernardes

As fontes da longevidade

Heloisa Bernardes

Editorial: Academia
Tema: Autoajuda
Coleção: Outros
Número de páginas: 240
Formato único

Aproveite a sua vida por mais tempo

Sinopse de As fontes da longevidade:

Heloisa Bernardes é uma referência no país quando se trata da terapia ortomolecular. Há 40 anos, estuda o assunto e mantém-se informada sobre as mais recentes pesquisas científicas. Neste livro completo e atual, ela reúne tudo o que, sob os princípios da ortomolecular, se descobriu de mais relevante na busca por uma vida longa e, principalmente, livre de doenças.

Com um texto simples e acessível, a autora mostra as estratégias que as pessoas que se preocupam com a saúde e beleza devem adotar para fortalecer e rejuvenescer não apenas o corpo, mas também a mente. O objetivo deste livro não é simplesmente ensiná-lo a prolongar a vida, mas a aproveitá-la por mais tempo. Em As fontes da longevidade, você saberá:

Como atrasar seu relógio biológico;
Como ativar seu cérebro;
O poder das vitaminas, ervas e minerais no processo de rejuvenescimento;
Os alimentos que são verdadeiros vilões da juventude;
Os nutrientes aliados da longevidade, como o Bolo da Longevidade (com receita);
Sua idade real – um teste que revela se você tem mais ou menos anos do que diz o RG
Recomendações de suplementos para ter uma pele sempre jovem.

O autorAs fontes da longevidade

O autorAs fontes da longevidade

HELOISA BERNARDES é terapeuta ortomolecular. Cursou bioquímica na Expansion Biologique Française e fez inúmeros cursos, como o de cosmetologia e naturoterapia. Também fez master em ortomolecular e oligoterapia em Portugal. Atualmente, ministra cursos e palestras sobre terapia ortomolecular em diversas universidades, além de participar dos principais congressos internacionais sobre saúde e beleza. Heloisa é autora de mais de dez livros, entre e...

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Ficha técnica

Data de publicação: | Idioma: Portugués | ISBN: 978-85-60096-87-9 | Código: 10095090 | Formato: 14 x 21 cm. | Apresentação: Brochura com orelhas | Coleção: Outros

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