Toda ansiedade merece um abraço

Alexandre Coimbra Amaral é psicólogo, escritor e podcaster. Mestre em Psicologia pela PUC do Chile e terapeuta familiar, de casais e grupos, é palestrante e consultor de saúde mental em empresas e escolas de todo o país, e também colunista da Revista Crescer e do Portal Lunetas do Instituto Alana. Atuou durante quase cinco anos como psicólogo no programa Encontro com Fátima Bernardes, da Rede Globo, e hoje é presença constante nos mais diversos programas de TV, na internet e em podcasts, abordando temas de interesse coletivo e nos ajudando a compreender os dilemas de nosso tempo. Seu podcast, Cartas de um terapeuta, é um dos mais escutados do país em todas as plataformas de áudio. É autor de outros quatro livros pelo selo Paidós, da Editora Planeta: Cartas de um terapeuta para seus momentos de crise, De mãos dadas (coescrito com Claudio Thebas), A exaustão no topo da montanha e Toda ansiedade merece um abraço.