Capa Apaixone-se por si mesmo

Apaixone-se por si mesmo

Sinopse de Apaixone-se por si mesmo

Desde pequenos, aprendemos uma série de condutas de cuidado pessoal em relação a nosso corpo: escovar os dentes, tomar banho, manter as unhas limpas, comer, nos vestir e coisas do tipo. Mas e o autocuidado psicológico e a higiene mental? Prestamos atenção suficiente a isso? Colocamos isso em prática? Ressaltamos a importância do amor-próprio?
A proposta deste livro é simples e complexa...

Ficha Técnica

Temática
Publicação14 junho 2012
ApresentaçãoBrochura com orelhas
Formato14 x 21 cm
EditorialAcademia
ISBN978-85-7665-844-3
Páginas160
Código0010093897

Sobre o autor de Apaixone-se por si mesmo

Walter Riso

Walter Riso nasceu em Itália, em 1951. Era ainda muito jovem, quando a família emigrou para a Argentina e aí cresceu num bairro multiétnico, no seio de uma comunidade de emigrantes italianos. Estudou psicologia na Universidade de Colômbia, movido pela sua constante curiosidade e inquietação.
Especializou-se em terapia cognitiva e fez um mestrado em bioética. Desde há trinta anos, exerce psicologia clínica, actividade que alterna com o exercício da cátedra universitária e a realização de publicações científicas e de divulgação em diversos meios.
Os seus livros cumprem o objectivo a que se propôs: o de criar uma vacina contra o sofrimento humano, ao propor estilos de vida saudáveis nas diferentes etapas da vida.

Retrato de  Walter Riso

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