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Zen para distraídos

Princípios para viver melhor no mundo moderno

Sinopse de Zen para distraídos

Viver nos grandes centros urbanos é um convite diário à distração. Manter o foco em tarefas simples, por mais fácil que pareça, se torna impossível com o excesso de informações e afazeres diários. Zen para distraídos aplica conceitos do budismo para melhorar o nosso bem-estar. A partir de práticas de meditação, de conceitos básicos do zen e outras técnicas milenares será...

Ficha Técnica

Temática
Publicação6 fevereiro 2018
ApresentaçãoBrochura com orelhas
Formato14 x 21 cm
EditorialAcademia
ISBN978-85-422-1238-9
Páginas224
Código0010218916

Sobre a autora de Zen para distraídos

Monja Coen

MONJA COEN é a primaz fundadora da Comunidade Zen-Budista Zendo do Brasil, criada em 2001. Teve seu primeiro contato com o zen-budismo no Zen Center de Los Angeles, onde fez os votos monásticos em 1983. Residiu por oito anos no Mosteiro Feminino de Nagoya, no Japão, onde se graduou como monja especial, habilitada a ministrar aulas de Budismo para monges e leigos. Retornou ao Brasil em 1995, como missionária da tradição Sôtô Zenshu para o Brasil. Ministra cursos e palestras sempre muito concorridas. Apresentou a série Caminho Zen, pelo canal GNT, e apresenta o programa semanal Momento Zen, na Rádio Vibe Mundial. Autora best-seller, já teve vários de seus livros publicados pela editora Planeta: Que sementes você está regando?Zen para distraídos, A sabedoria da transformação, 108 contos e parábolas orientais, Aprenda a viver o agora, O que aprendi com o silêncio, Ponto de virada Tempo de cura.

Retrato de  Monja Coen

Opiniões

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