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Como fazer com que coisas boas aconteçam

Entenda seu cérebro, gerencie suas emoções, melhore sua vida
Editorial: Academia
Tema: Autoajuda
Coleção: Outros
Número de páginas: 224

Sinopse de Como fazer com que coisas boas aconteçam:

A felicidade é possível e está na palma da sua mão

Para a doutora Marian Rojas Estapé, a felicidade consiste em viver no presente, superando as feridas do passado e sonhando com o futuro. Muitos dos transtornos com os quais padecemos se originam na incapacidade de administrar nosso presente. A felicidade não é o que nos passa, mas como interpretamos o que nos passa.

Em Como fazer com que coisas boas aconteçam, você entenderá a importância de aprender a focar sua atenção e descobrirá caminhos para enfrentar os medos, as angústias e como canalizar as emoções negativas que chegam a bloqueá-lo física e mentalmente.

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a autora Como fazer com que coisas boas aconteçam

Dra. Marian Rojas Estapé é psiquiatra graduada em Medicina e Cirurgia pela Universidade de Navarra. Ela trabalha no Instituto Espanhol de Pesquisa Psiquiátrica em Madrid, e seu trabalho profissional se concentra principalmente no tratamento de pessoas com ansiedade, depressão, transtornos de personalidade, transtornos de conduta e terapias familiares. Ela tem participado em diversos projetos de cooperação e voluntariado fora da Espanha. Criado...

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Ficha técnica

Data de publicação: | Idioma: Portugués | ISBN: 978-65-5535-367-9 | Código: 10280299 | Formato: 16 x 23 cm. | Apresentação: Brochura com orelhas | Coleção: Outros | Sentido de leitura: Occidental

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