Um trânsito intestinal saudável é fundamental para uma digestão e um metabolismo eficientes, o fortalecimento do sistema imunológico, a melhora do bem-estar mental e a prevenção de doenças. Em Livre, leve e solto, escrito pela nutricionista Michelle Lucas, você vai encontrar alguns dos temas mais necessários para compreender a ciência por trás de um cocô bem bonitão e seus inúmeros...
Livre, leve e solto
Faça cocô bonito todos os dias e seja mais feliz
- Michelle Lucas
Sinopse de Livre, leve e solto
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Ficha Técnica
| Temáticas | |
|---|---|
| Publicação | 11 maio 2026 |
| Apresentação | Brochura com orelhas |
| Formato | 16 x 23 cm |
|---|---|
| Editorial | Academia |
| ISBN | 978-85-422-4181-5 |
| Páginas | 240 |
|---|---|
| Código | 0010399146 |
Sobre a autora de Livre, leve e solto
Michelle Lucas
DRA. MICHELLE LUCAS é nutricionista formada pela Universidade Salgado de Oliveira e pós-graduada pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ). Sua jornada na nutrição começou ao buscar soluções naturais para os problemas de saúde do filho Vicente, experiência que transformou sua vida e direcionou sua carreira para o estudo da saúde intestinal e da alimentação anti-inflamatória.
Desde 2017, ajuda milhares de pessoas a recuperarem sua saúde através da nutrição e de uma abordagem integrativa do corpo e das emoções. Com mais de 400 mil seguidores nas redes sociais, Michelle se tornou uma das vozes mais reconhecidas quando o assunto é intestino, digestão e qualidade de vida.
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