Você pode ter muitas habilidades e ser competente, mas, se não desenvolveu a autoconfiança, continuará ouvindo uma voz interna que diz: “Você fez um bom trabalho, mas poderia ter ficado melhor” ou “Você não é tão bom assim...”.
A confiança é um sentimento, mas, antes de tudo, uma atitude. Quando você vive um momento difícil, encara-o como uma ameaça e se faz de vítima ou como um desafio e vira protagonista? Você pode não controlar todas as circunstâncias da vida, mas pode decidir como reagir a elas. Tudo é uma questão de escolha.
Neste livro, as autoras o ensinam a ter uma postura firme e um olhar positivo diante da vida e de si mesmo. As práticas e ensinamentos descritos ao longo destas páginas vão ajudá-lo a viver sem medo – um passo importante para conquistar seus sonhos.
VERÓNICA DE ANDRÉS é mestre em Educação pela Universidade de Oxford Brookes, na Inglaterra. Nos últimos vinte anos, tem se dedicado ao estudo e à pesquisa de temas relacionados a motivação, autoestima, gerenciamento do estresse, coaching, neurociência, entre outros temas que estimulam as pessoas a viver melhor. Atualmente, é professora no curso de pós-gradução em Coaching Organizacional na Universidad del Salvador, na Argentina, e diretora da ...
Ler maisFLORENCIA ANDRÉS fez mestrado em coaching. Trabalhou em consultoria de empresas e, atualmente, desenvolve cursos e faz palestras pela Confidence Time.
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