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Yo puedo con todo
Formato único
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R$ 31.99

Yo puedo con todo

Editorial: Editorial Planeta
Coleção: Prácticos
País de publicação: España
Formato único
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R$ 31.99

Transforma tu cuerpo en 21 días con Patry Jordan, la gurú del fitness a la que siguen un millón de personas al día. 

Sinopse de Yo puedo con todo:

PLAN DE RUTINAS PARA 21 DÍAS + PAUTAS PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Semana 1

No te alíes con tus excusas. Establece prioridades. Recuérdate cada día por qué empezaste.
Semana 2
Refuerza tu pensamiento positivo. Cambia de actitud. Trabaja en tu objetivo.
Semana 3
Comprométete. No te rindas. Sé quien quieras ser.

#ypct 
«Yo puedo con todo, mi mantra, la filosofía que define mi vida. Porque el deporte no es más que disciplina, esfuerzo y constancia, las tres reglas necesarias para alcanzar tus metas.» Patry Jordan

O autorYo puedo con todo

O autorYo puedo con todo

Outros títulos do autorEstilo de vida

Ficha técnica

Data de publicação: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-08-20761-0 | Código: 10236489 | Apresentação: Epub 2 | Coleção: Prácticos | Sentido de leitura: Occidental

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