Utilizamos cookies próprios e de terceiros para coletar informação estatística do uso de nosso site e lhe mostrar publicidade relacionada com suas preferências mediante a análise de seus hábitos de navegação. Se continuar navegando, consideramos que aceita o uso dos cookies. Você pode mudar a configuração ou obter mais informações aqui.
Fechar
Planeta de Libros
Taichi Para Dummies
Eu quero Eu li

Taichi Para Dummies

Formato único

Descubre los beneficios de esta práctica milenaria para tu cuerpo y tu mente

Sinopse de Taichi Para Dummies:

El taichí quan es un arte marcial de origen chino, que actualmente practican millones de personas en todo el mundo. Apoyado en los pilares del taoísmo y la medicina tradicional china, ha evolucionado en distintas escuelas que ponen el énfasis en su aspecto más espiritual o en el más competitivo, para que cada persona encuentre el modelo que más se adapte a su estilo de vida. Además, la experiencia del autor como profesor y sus numerosos viajes a China enriquecen estas páginas con abundantes anécdotas muy ilustrativas.


• Formas y movimientos — con ayuda de las fotografías e ilustraciones, aprende a encadenar con fluidez las distintas posiciones para dejar que tu energía fluya y revitalice por todo tu cuerpo.

• Meditación en movimiento — aprovecha las enseñanzas del taichí para encontrar equilibrio y sosiego interior, ordenar tus ideas y alcanzar la paz contigo mismo y con tu entorno.

• Ejercicios para embarazadas, niños y mayores — el conocimiento interior que se alcanza con el taichí permite adaptar las formas y movimientos a las necesidades de cada persona y de cada momento.

• Cultura, anécdotas y curiosidades — cómo y dónde nace el taichí, qué busca en la vida, es una religión o una filosofía, quiénes han sido sus grandes maestros y mucha más información interesante.

Eu quero Eu li
Formato único

O autorTaichi Para Dummies

O autorTaichi Para Dummies

Ficha técnica

Data de publicação: 01/06/2012 | Idioma: Español | ISBN: 978-84-329-0094-5 | Código: 10009139 | Apresentação: Epub 2 | Coleção: Para Dummies

Todas as opiniões de Taichi Para Dummies

Este livro tem 0 Comentários, seja o primeiro a comentar!
Deixe seu comentário