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Quiero ser flaca y feliz
Formato único

Quiero ser flaca y feliz

Editorial: Editorial Planeta
Tema: Autoajuda
País de publicação: Chile
Formato único

Un método funcional y probado que, si tienes las ganas, te llevará a ser una de esas gordas que quieren ser flacas o de esas flacas que quieren ser felices. ¡Adelante, solo tienes que aventurarte a dar el primero paso... y todos los demás!

Sinopse de Quiero ser flaca y feliz:

¿Es posible atravesar un precipicio acertándole al único puente que hay, esquivando sus tablas rotas para no terminar en la boca de los cocodrilos y avanzando a tientas con los ojos vendados? Tan difícil como pretender que te hayan resultado los cientos de dietas que has probado en tu vida. El camino para ser flaca y, más aún, feliz, es para la mayoría de las mujeres una travesía turbulenta, frustrante e inabarcable. ¿Por dónde empezar? Pues muy fácil: diseñando tu vida como quieres que sea y pasando del pensamiento a la acción; tomando las riendas y dejando de actuar según los mandatos sociales, las creencias personales o tu disposición biológica. En esta original hoja de ruta, que desde las bases de la sicología, la neurociencia, la filosofía, el humor, el comic y ¡el sentido común!, la sicóloga Karolina Lama y la artista Marcela Trujillo te entregan esa anhelada fórmula para cambiar tu vida y ser feliz. Porque este libro no es un libro de dietas, sino una invitación al cambio, una herramienta práctica que a través de tareas concretas te hará recorrer siete dimensiones que abarcan desde el peso hasta las emociones y la responsabilidad personal.

/Os autoresQuiero ser flaca y feliz

Marcela Trujillo y Karolina Lama

/Os autoresQuiero ser flaca y feliz

Marcela Trujillo y Karolina Lama

Ficha técnica

Data de publicação: | Idioma: Español | ISBN: 978-956-360-322-4 | Código: 10195537 | Apresentação: Epub 2 | Coleção: Fuera de colección | Sentido de leitura: Occidental

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