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¿Qué comes?
Ciencia y conciencia para resistir
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¿Qué comes?

Ciencia y conciencia para resistir
Editorial: Editorial Planeta
Coleção: No Ficción
País de publicação: España

Sinopse de ¿Qué comes?:

El Dr. Martínez-González vuelve con un libro denuncia, ameno y desafiante, sobre los oscuros intereses de la industria de la salud.

¿Qué comes? ¿Sigues de verdad una vida sana? ¿Sabes que una dieta de calidad es clave parafortalecer tu sistema inmune? ¿Que un buen patrón alimentario ayuda a prevenir la depresión, el alzhéimer o el cáncer de mama? ¿Que la COVID-19 se ceba con los hipertensos, cardiópatas y diabéticos? ¿Que la vitamina D reduce el riesgo de padecer infecciones agudas?
Comer con ciencia y a conciencia resulta crucial en estos tiempos en que todos debemos estar fuertes para resistir. De eso trata este libro práctico, ameno y divulgativo, escrito por un epidemiólogo de prestigio, el Dr. Martínez-González, y la periodista Marisol Guisasola.
Descubriremos por qué es tan importante mantener unos buenos hábitos como aprender a detectar los bulos y las artimañas que la industria alimentaria y farmacéutica utilizan para manipularnos.
Por fin un libro que habla claro y dice lo que nadie se atreve a decir.

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O autor ¿Qué comes?

© Nines Minguez

O autor ¿Qué comes?

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Ficha técnica

Data de publicação: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-08-23374-9 | Código: 10265814 | Apresentação: Epub 2 | Coleção: No Ficción | Sentido de leitura: Occidental

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