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Planeta de Libros
Por fin vas a ponerte en forma

Por fin vas a ponerte en forma

Editorial: Ediciones Martínez Roca
País de publicação: España
Formato único

La salud da el físico, pero el físico no siempre da la salud. Somos lo que comemos

Sinopse de Por fin vas a ponerte en forma:

Seguro que en más de una ocasión has pensado que no puedes seguir así y que necesitas un cambio. Pues ha llegado ese momento: es la hora de ponerte EnForma.

Con este libro, Amaya Méndez te ayudará a conseguir tu mejor versión. Comprobarás que la práctica de hábitos saludables te va a convertir en una nueva persona. Un método basado en la buena alimentación, el entrenamiento y el descanso, que cambiará tu vida en tan solo 4 semanas.

Amaya Méndez, entrenadora personal, coaching nutricional y apasionada de la vida, se define como «pulidora de diamantes». Las transformaciones de sus clientes son reflejo de la efectividad de su método. Miguel Abellán, Rosa López, Óscar Reyes, Tamara Gorro o Ezequiel Garay entre otros, ya han apoyado su Movimiento EnForma. Reconocida blogger, se cuentan por cientos de miles los seguidores de su filosofía basada en hábitos de vida saludables. 

Únete a su movimiento EnForma:

www.enforma.es
Instagram: Amaya_fitness
Twitter: @Amaya_fitness

Conteúdos extra

Trecho
Por_fin_vas_a_ponerte_en_forma.pdf
Baixar 5,86 M

O autorPor fin vas a ponerte en forma

O autorPor fin vas a ponerte en forma

Outros títulos do autorAmaya Fitness

Ficha técnica

Data de publicação: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-9998-509-1 | Código: 10125706 | Apresentação: Epub 2 | Coleção: Fuera de Colección

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