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Las recetas de Adelgaza para siempre
Menús fáciles, variados y saludables
Formato único
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R$ 27.99

Las recetas de Adelgaza para siempre

Menús fáciles, variados y saludables
Editorial: Editorial Planeta
Coleção: No Ficción
País de publicação: España

Sinopse de Las recetas de Adelgaza para siempre:

Más de 90 recetas fáciles y deliciosas para poner en práctica el método que ha cambiado la vida a miles de personas.

¿Perderé peso si como alimentos light? ¿Debo comer aunque no tenga hambre? ¿Qué platos elijo si como fuera de casa? ¿Me puedo tomar una copa de vino si estoy a dieta?

Resuelve tus dudas de una vez por todas con la revolucionaria dieta que te ayudará a perder peso de manera saludable, definitiva y placentera. En este libro, práctico y lleno de información, encontrarás:

1. Los fundamentos del método: sabrás qué ocurre en tu cuerpo a lo largo del día cuando comes, y aprenderás a combinar los alimentos para obtener el mayor potencial de cada uno ellos.

2. La dieta paso a paso: ¡será como tener a la experta en nutrición en casa!

3. La parte práctica, con más de 90 recetas y menús semanales: con ellos seguirás con éxito las distintas fases de la dieta.

Tienes en tus manos el libro perfecto para todas las personas que quieren adelgazar y cuidarse pero no saben cómo, o se aburren en el camino de lograrlo.

Alíate con tu cuerpo y... ¡adelgaza para siempre!

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a autora Las recetas de Adelgaza para siempre

© Carlos Ruiz

a autora Las recetas de Adelgaza para siempre

Conteúdos extra

Trecho
Las_recetas_de_adelgaza_para_siempre.pdf
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Ficha técnica

Data de publicação: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-08-18153-8 | Código: 10208030 | Apresentação: Epub 2 | Coleção: No Ficción | Sentido de leitura: Occidental

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