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La Dieta Slow

En busca de la nutrición natural y el equilibrio ecológico. Pierde peso de forma saludable y alcanza el equilibrio nutricional con componentes naturales
Editorial: Libros Cúpula
Coleção: Salud
País de publicação: España

Sinopse de La Dieta Slow:

La dieta detox para adelgazar sin efecto rebote, ganar salud y vivir más de 100 años.

Esta innovadora dieta combina los conceptos de adelgazamiento, salud y longevidad y es un plan muy actual basado en componentes naturales (proteínas vegetales, zumos verdes, alimentos detox…).

La Dieta Slow se basa en la extracción en frío de nutrientes de diversos vegetales combinados de forma adecuada para la obtención de los resultados buscados: una alta reducción de peso, de forma sostenida, sin pérdida de masa muscular ni efecto rebote, y un aporte equilibrado de nutrientes, que te ayudará a adquirir hábitos saludables. Conocerás asimismo los llamados superfoods complementos nutricionales beneficiosos para la salud, para vivir más años y para la prevención de procesos patológicos actuales— y cómo consumirlos de manera correcta.

El libro incluye cerca de doscientas recetas adecuadas a las distintas fases de la dieta, así como de complementos y otras más divertidas: cócteles, galletas, tortitas…

La Dieta Slow es una invitación atractiva y muy estimulante hacia una forma de vida más saludable en conexión con la naturaleza.

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O autor La Dieta Slow

Outros títulos do Dr. Manuel Jiménez Ucero

¿Por que se tem que ler este livro?La Dieta Slow

1

El Dr. Jiménez Ucero es un profesional de reconocida trayectoria en el mundo de la nutrición, la medicina preventiva y social y la medicina antiaging para el mantenimiento y la mejora de la salud, el bienestar y la calidad de vida.

2

Incluye 175 recetas + 15 recetas de nutricosmética, un concepto muy novedoso puesto en práctica por el autor.

3

Explica cómo aprovechar restos de comida (pulpa de algunas frutas, por ejemplo) para elaborar galletitas saciantes de fibra.

Ficha técnica

Data de publicação: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-480-2297-6 | Código: 10176207 | Apresentação: Epub 2 | Coleção: Salud

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