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Emociones expresadas, emociones superadas
Una guía para lograr el equilibrio psicológico a través de la gestión de nuestras emociones

Emociones expresadas, emociones superadas

Una guía para lograr el equilibrio psicológico a través de la gestión de nuestras emociones
Editorial: Zenith
Narrador: Laura Fernández
Duração: 08 horas e 20 minutos
País de publicação: España
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Si sientes que determinadas situaciones emocionales te superan y no encuentras la manera de abordarlas saludablemente, este es tu libro.

Sinopse de Emociones expresadas, emociones superadas:

En Emociones expresadas, emociones superadas encontrarás una fantástica guía con la que aprenderás a navegar en el mar de las emociones. En ella Ciara Molina expone, de manera amena y sencilla, cómo pensamiento, emoción y conducta son eslabones de la misma cadena. A través de relatos, técnicas y ejercicios prácticos descubriremos como todo lo que uno necesita para ser feliz se encuentra en uno mismo. Conceptos como aceptación, asertividad, actitud y respeto serán la clave que nos conducirá hacia tan ansiado equilibrio. ¿Empezamos el viaje?

O autorEmociones expresadas, emociones superadas

O autorEmociones expresadas, emociones superadas

Ficha técnica

Data de publicação: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-08-19764-5 | Código: 10228975 | Apresentação: MP3 | Coleção: Autoayuda y superación | Narrador: Laura Fernández | Duração: 08:20 | Sentido de leitura: Occidental

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