Todo lo que necesitas saber para erradicar tus problemas de sueño.
Todo lo que necesitas saber para erradicar tus problemas de sueño y despertarte por las mañanas completamente descansado. Un método que el Dr. Estivill ha venido utilizando con gran éxito desde hace años y que ha ayudado a miles y miles de personas a corregir sus problemas de sueño y a dormir mejor.
Abre el libro y encontrarás:
• Todo lo que debes conocer sobre la naturaleza del sueño
• El tratamiento a seguir para corregir las alteraciones del sueño
• Las claves del buen descanso tanto para pequeños como para mayores
• Consejos para dormir bien pese al estrés, los viajes y otras situaciones
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