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Planeta de Libros
Domina a tu perra interior
7 pasos para amarte y no hacerte bullying.

Domina a tu perra interior

7 pasos para amarte y no hacerte bullying.
Editorial: Diana
País de publicação: México
Formato único

¿Qué pasaría si pudieras callar esa voz crítica que te dice: “No eres suficientemente buena”, “estás fallando”, “todas pueden menos tú”?

Sinopse de Domina a tu perra interior:

¿Qué pasaría si pudieras callar esa voz crítica que te dice: “No eres suficientemente buena”, “estás fallando”, “todas pueden menos tú”?

Con este libro, Amy Ahlers y Christine Arylo, coaches profesionales, quieren que seas consciente de lo dura que eres contigo y que sepas que no estás sola. Muchas mujeres alrededor del mundo están sufriendo en manos de su Perra Interior. Esa bully que vive dentro de tu cabeza, que te compara, te menosprecia y con frecuencia, te hace sentir culpable.

A partir de una entretenida mezcla de reflexiones y ejercicios, conocerás las razones de tu sabotaje y la forma de transformarlo en un aliado amoroso y compasivo. La propuesta es simple: Escucha y regrésale el control a esa fuerza intuitiva y poderosa: tu Sabiduría Interna.

/Os autoresDomina a tu perra interior

© © Andrea Scher

/Os autoresDomina a tu perra interior

© © Andrea Scher

Ficha técnica

Data de publicação: | Idioma: Español | ISBN: 978-607-07-3534-9 | Código: 10163557 | Apresentação: Epub 2 | Coleção: Fuera de colección

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