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Planeta de Libros
Coaching para vivir
Aprende a organizarte y a ser más asertivo

Coaching para vivir

Aprende a organizarte y a ser más asertivo
Editorial: Ediciones Paidós
País de publicação: España
Formato único

Este libro muestra la manera de abordar el pensamiento autodestructivo y reemplazarlo con una perspectiva de solución de problemas.

Sinopse de Coaching para vivir:

¿Qué nos impide desarrollar una mayor eficacia personal? No cabe duda de que nuestra manera de pensar influye profundamente en nuestra manera de sentir; por ello, aprender a pensar de una manera diferente puede hacer que sintamos y actuemos de una manera distinta. A partir de las técnicas de la psicoterapia cognitiva, los autores de este libro nos enseñan a afrontar los problemas emocionales, a desarrollar la autoafirmación, a perseverar en la resolución de los problemas y a ser capaces de arriesgarnos y tomar mejores decisiones.

Esta es una obra de gran valor para quienes deseen mejorar su eficacia personal en la vida cotidiana, así como para profesionales de la orientación psicológica.

/Os autoresCoaching para vivir

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Ficha técnica

Data de publicação: 07/04/2011 | Idioma: Español | ISBN: 978-84-493-2559-5 | Código: 10003261 | Apresentação: Epub 2 | Coleção: Divulgación-Autoayuda | Tradutor: Genís Sánchez Barberán

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