Utilizamos cookies próprios e de terceiros para coletar informação estatística do uso de nosso site e lhe mostrar publicidade relacionada com suas preferências mediante a análise de seus hábitos de navegação. Se continuar navegando, consideramos que aceita o uso dos cookies. Você pode mudar a configuração ou obter mais informações aqui.
Fechar
PlanetadeLivros.com.br
Cambia tu cuerpo, mejora tu vida
Dile adiós a la grasa corporal
Formato único
Ver opções de compra
R$ 27.99

Cambia tu cuerpo, mejora tu vida

Dile adiós a la grasa corporal
Editorial: Ediciones Martínez Roca
País de publicação: España
Formato único
Ver opções de compra
R$ 27.99

El método definitivo para decir adiós a la grasa corporal de forma saludable.

Sinopse de Cambia tu cuerpo, mejora tu vida:

¿Comer menos y con mayor frecuencia acelera el metabolismo? ¿Puedo ingerir fruta de postre? ¿Si ceno hidratos engordaré? ¿Seguro que es hambre? ¿Son mágicos los suplementos? ¿Cuántas sesiones de cardio debo realizar a la semana? ¿Si sudo estoy perdiendo grasa? ¿Cuál es el volumen de entrenamiento recomendable para trabajar la fuerza? ¿Las agujetas son sinónimo de buen entrenamiento? ¿Cuántas repeticiones debo realizar por serie para ganar músculo?
El creador de MUNDOENFORMA, Joel Torres, propone un método definitivo para instaurar hábitos saludables en nuestro día a día con el fin de conseguir nuestra mejor versión.
Un libro que pone el foco en la alimentación y en la pérdida de peso con un objetivo claro: preparar nuestra mente con el objetivo de decir adiós a la grasa corporal de forma saludable.

Conteúdos extra

Trecho
CambiaTuCuerpoMejoraTuVida.pdf
Baixar 237,37 K

O autor Cambia tu cuerpo, mejora tu vida

O autor Cambia tu cuerpo, mejora tu vida

Ficha técnica

Data de publicação: | Idioma: Español | ISBN: 978-84-270-4731-0 | Código: 10257796 | Apresentação: Epub 2 | Coleção: Fuera de Colección | Sentido de leitura: Occidental

Todas as opiniões de Cambia tu cuerpo, mejora tu vida

Deixar um comentário
  • Sua avaliação
Para que a avaliação fique visível, precisamos que você acesse sua conta Acessar