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PlanetadeLivros.com.br > El arte de cuidar a tu niño interior
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Ficha técnica
Data de publicação: 11/04/2017
Idioma: Español
ISBN: 978-84-493-3336-1
Código: 10183217
Apresentação: Epub 2
Coleção: El arte de...
País de publicación: EspaÑa
Tradutores: Agustín López Tobajas | María Tabuyo
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El arte de cuidar a tu niño interior

Reencontrarse con uno mismo

Coleção El arte de...
Livro Eletrônico (Epub 2)
R$ 27.99
Ediciones Paidós
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Un nuevo libro lleno de sabiduría del maestro budista Thich Nhat Hanh sobre el poder del mindfulness para sanar nuestras heridas del pasado y aprender a reconciliarnos con nosotros mismos.

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Sinopse 

El arte de cuidar a tu niño interior se centra en las enseñanzas de Thich Nhat Hanh sobre la atención plena para sanar aquellas experiencias traumáticas de la infancia. El libro muestra que la ira, la tristeza y el miedo pueden convertirse en paz y alegría si se aprende a explorar, meditar y hablar de nuestras emociones. A través de prácticas y ejercicios de respiración y concentración podremos sanar el dolor que muchos de nosotros sentimos de adultos a causa de los traumas de la infancia y conseguir transformarlo en una fuerza de compasión y reconciliación con nuestro niño interior.

O autor 

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Hue, Vietnam, 11 de Outubro de 1926

Outros títulos do autor 

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Un nuevo libro lleno de sabiduría del maestro budista Thich Nhat Hanh sobre el poder del mindfulness para sanar nuestras heridas del pasado y aprender a reconciliarnos con nosotros mismos.

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